Примерные комбинации со сменой зон

1.Разыгрывание мяча через игрока 2. В эту же зону за игрока 2 перемещается игрок 3 и с откидки выполняет удар.

2. Разыгрывание мяча через игрока 4 на удар игроку 2. В зону за спину игрока 4 выходит игрок 3 и имитирует удар.

3. Разыгрывание мяча через игрока 3 со сменой зон крайними напа­дающими. Игрок 2 перемещается в зону 4 для удара, игрок 4 — в зону 3 для имитации.

Чтобы овладеть такими комбинациями, занимающиеся должны последовательно изучать сначала перемещения игроков, затем пере­дачу мяча и имитацию ударов в отдельных звеньях. Позднее вводят нападающий удар без блока и с блоком, количество участвующих в уп­ражнении доводят до 6 человек.

Нападение со второй передачи выходящего игрока задней Примерные комбинации со сменой зон линии.Игрок задней линии может выходить для второй передачи, не участвуя в приеме подачи (из-под игрока) или участвуя в ней. Чаще выходят из зоны 1, не участвуя в приеме подачи. В этом случае игрок 2 оттягива­ется чуть дальше назад для страховки ослабленной зоны.

Для изучения и совершенствования комбинаций с выходящим иг­роком необходимо предварительно разучить выход игрока из одной зоны в другую. Вначале осваивают выход из зоны 1 в зону 2. Для этого занимающиеся из зоны 1 поочередно выбегают к сетке в зону 2, ими­тируя передачу, и возвращаются обратно.

В следующем упражнении могут участвовать и нападающий, и выходящий. Игроки строятся в Примерные комбинации со сменой зон две колонны лицом к сетке. По свистку преподавателя занимающиеся, стоящие вколоннах первыми, переме-


щаются к сетке; один имитирует удар, второй (из крайней колон­ны) — передачу. Затем упражнения выполняют следующие игроки.

Изучив выход с задней линии, можно приступить к упражнениям в звеньях без смены зон, а затем — со сменой зон. Например, выпол­нять передачи из зоны 5 на выхо­дящего игрока 1. Игрок зоны 4 осу­ществляет удар (рис. 103). Затем эту комбинацию разыгрывают с приемом мяча с подачи, с блоком, с 3—4 игроками на стороне сопер­ника и в полном составе.

В такой последовательности ра­зучивают и другие тактические ком­бинации, например разыгрывание мяча через Примерные комбинации со сменой зон зону 3: игрок 1, полу­чив мяч в зоне 3, имитируя переда­чу игроку 4, посылает его игроку 2; игрок 4, прыгая на удар, вызывает соперника на блок, а удар с пере­дачи за голову выполняет игрок 2 (рис. 104).

В тактических комбинациях со сменой зон первоначально разучи­вают перемещения игроков без мяча с участием 2—3 игроков, а затем — всех игроков передней линии и выходящего.


documentaizvlcj.html
documentaizvsmr.html
documentaizvzwz.html
documentaizwhhh.html
documentaizworp.html
Документ Примерные комбинации со сменой зон